image description

19 мая в Харькове в Fabrika, ул. Благовещенская 1, пройдет лекция-урок совместно с компанией BLACKROLL ⠀
Если ты тренер любого направления
Если ты активно занимаешься спортом, танцами, йогой и тема ЗОЖ тебе очень близка
Если тебя или твоих близких беспокоит боль в спине
Вам расскажут все самое актуальное ⠀
Лекция-урок адаптирована не только для тренеров, а и обычных занимающихся спортом

Вас научат понимать суть направления современного фитнеса и образовывает человека

Познакомят с причинами боли в Вашем теле и выявит скрытые боли

Высвободит движения и сделает жизнь активной и насыщенной

Откроет секреты, как замедлить процесс старения. Движение и гибкость - молодость

На воркшопе ты узнаешь:

Техники расслабления с помощью роллеров и другого оборудования
Эффективные техники высвобождения движений
Методику выявления причин образования точек, в которых есть зажимы
Технику по устранению причин образования очагов, в которых есть зажимы
Принцип холлизма – подход к телу с разных сторон
Переосмысление подхода к тренировке тела

Все слушатели лекции-урока получат сертификат компании BLACKROLL, скидку на продукцию и видео-урок ⠀
Детальная информация по ссылке: http://lecturingclass-natalikurochka.tilda.ws/#event